18 年前
视频简介
本季节目邀请了四组面临着不同健康与情感问题的伴侣——田亮和叶一茜、李光洁和隋雨蒙、王大陆和蔡卓宜、朱孝天和韩雯雯，他们在主教练刘畊宏、王婉霏夫妇的带领下，入住“保鲜训练营”，进行为期15天的身心保鲜健身训练之旅。身为主教练的刘畊宏夫妇，将与沈梦辰、张峰、青青等教练团成员一起为参加节目的伴侣们定制健身计划，也将在节目中分享他们的婚姻保鲜之道。。顶尖高手祝青云在厌倦江湖纷争后隐退。在女子不能习武的大苍，祝青云女扮男装进入武馆做起了教习师父，却受到众人嘲讽。女子不能习武的禁令解除后，陆闻雪入馆拜师成为了祝青云的徒弟。敌国选手侵犯大苍威严，伤人无数，祝青云一己之力击退敌人捍卫大苍尊严。。
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