视频简介
疫情下，超市不少貨架清零，肥媽和陸浩明在多個地方《煮．野食》之後，是時候「回家」，為將來禁足做好儲糧準備。 以阿媽的人脈，獲取物資並非難事，收納、保鮮才是大問題！齊來學習雪櫃收納大法，善用有限的空間。想延長蔬菜、肉食等材料的保鮮期，又有甚麼良方？ 既然野外煮食都難不倒肥媽，在家以罐頭食品煮出美味，同時要每天為家人添上新鮮感，當然也不會有很高難度。就算食材重複，都不怕吃到膩！。故事梗概： 在1963年的堪萨斯城种族歧视现象还十分严重，但当地的富豪巴灵顿先生却执意雇佣一大批黑人作为仆人。他的谦逊、绅士为他得到了众多称赞，尤其是黑人管家托马斯对他更是忠心耿耿。巴灵顿先生早年妻子就因车祸而去世，他的独子兰蒂从小就缺少母爱的关怀。巴灵顿整日忙于公务，只好把兰蒂托付给托马斯照料。在父亲和托马斯的影响下，兰蒂渐渐树立了终生平等的观念。 在一次教堂礼拜会上，兰蒂结识了托马斯的侄女黑人小女孩阿里，二人成为了好朋友。时间飞快，十五年过去了，兰蒂和阿里都已经长大成人，而他们之间的友情也渐渐转变成炽热的爱情。兰蒂和朋友爱伦一直为消灭种族歧视、为黑人争取权利努力着，并成为了马丁•路德金的追随者。托马斯把一起看在眼里，不由对这两个年轻人产生了由衷的佩服。但阿里的表哥马克思对兰蒂和他的朋友却一直存在着成见，他不相信白人会为自己的利益拼搏。直到艾伦为此...。尖东表面是个繁闹的商业都市，但内里却隐藏不少暗涌，几个黑社会头目结集众兄弟准备开片，连途经的警员也旋即遭殃，警方结果出动机动步队对阵，连场激战也因而展开，而气焰嚣张的尖东双虎也在混战中受伤，其中一名凌俊更被警方逮捕归案。原来俊自幼因家庭问题而培养出好勇斗狠的性格，最后凭着自己凶悍的手段，成为了当今一时无俩的拳手。但此时，一直陪伴左右的女友美却与他分手。当上黑帮大佬的生涯令俊忘却自我，只知与其他黑帮勾结买卖，为非作歹，最后不能自拔……。
